Wenn Sie Körperpflege nur als eine Lotion betrachten, die nach der Dusche aufgetragen wird, übersehen Sie möglicherweise einen wichtigen Teil der Bedürfnisse Ihrer Haut. Bei Unebenheiten, Poren, ungleichmäßigem Hautton oder Barriereproblemen im Gesicht greifen wir zu Wirkstoffen; treten ähnliche Anzeichen an Beinen, Armen, Rücken oder Gesäß auf, begnügen wir uns dagegen meist mit Feuchtigkeitspflege. Dabei geht es in der modernen Körperpflege nicht nur darum, der Haut Feuchtigkeit zu spenden, sondern auch darum, abgestorbene Hautzellen kontrolliert zu entfernen, das raue Erscheinungsbild rund um die Haarfollikel zu mildern, die Hautbarriere zu unterstützen und ein gleichmäßigeres Hautbild zu schaffen. In diesem Beitrag gehen wir der Frage „Wie sollte Körperpflege aussehen?“ nach – ausgehend vom Skinification-Ansatz, über die Rolle von Wirkstoffen wie Glycolic Acid, Niacinamide und Ceramiden, die Erdbeerbeine, eingewachsene Haare und ihr Erscheinungsbild, Körperakne und Ungleichmäßigkeiten des Hauttons bis hin zur Wahl des richtigen Körperpflege-Sets.
Was ist der Skinification-Ansatz?
„Skinification“ bezeichnet die Übertragung des wirkstofforientierten, bedarfsbasierten Ansatzes der Gesichtspflege auf die Körperhaut. Das heißt: Statt wahllos eine Feuchtigkeitscreme auf den Körper aufzutragen, analysiert man den Bedarf der Haut und berücksichtigt Wirkstoff, Anwendungshäufigkeit und Barriereunterstützung gemeinsam.
Auch wenn die Körperhaut an manchen Stellen dicker ist als die Gesichtshaut, weist sie denselben grundlegenden biologischen Aufbau auf: außen das schützende Stratum corneum, darunter die lebende Epidermis und tiefer die Dermis. Deshalb sind auch für den Körper die Konzepte wichtig, über die wir beim Gesicht sprechen, etwa Peeling, Feuchtigkeitshaushalt und Barriereintegrität. Eine gut aufgebaute Körperpflegeroutine sollte nicht nur ein vorübergehend weiches Hautgefühl vermitteln, sondern gezielt Bedürfnisse wie Rauheit, Trockenheit und ein unregelmäßiges Hautbild adressieren.
Dieser Ansatz ist auch nicht auf Frauen beschränkt. Körperpflege für Männer beruht auf denselben physiologischen Prinzipien; Faktoren wie dichter Haarwuchs, Rasur, Schwitzen und Reibung verändern lediglich, auf welche Bereiche und Bedürfnisse sich die Routine konzentriert.
Warum sind Wirkstoffe in der Körperpflege wichtig?
Feuchtigkeitspflege ist wertvoll für den Hautkomfort; geht es jedoch um abgestorbene Hautzellen, raue Haut und einen ungleichmäßigen Hautton, reicht Feuchtigkeit allein nicht immer aus. Genau hier kommt die Bedeutung von Wirkstoffen ins Spiel.
Das The Purest Solutions Reinigende & Erneuernde Körperpeeling ist mit 7 % Glycolic Acid, Niacinamide, exfolierenden Mikropartikeln und Menthol-Granulat formuliert. Glycolic Acid ist eine AHA und verfügt über einen chemischen Peeling-Mechanismus, der dazu beiträgt, die in der obersten Hautschicht angesammelten Korneozyten gleichmäßiger zu entfernen. So soll nicht nur die Hautoberfläche „abgerubbelt“ werden, sondern die Ansammlung abgestorbener Zellen verringert und ein glatteres Hautbild erzielt werden. Während die Mikropartikel in der Formel die physikalische Reinigung unterstützen, trägt Niacinamide dazu bei, dass die Hautbarriere ausgeglichener und gesünder wirkt.
Der zweite Baustein der Routine, die Erneuernde Körperlotion zur Unterstützung der Hautbarriere, enthält 10 % Glycolic Acid und einen Ceramid-Komplex. Anders als eine klassische Körperfeuchtigkeitspflege zielt sie daher sowohl auf Peeling als auch auf Barriereunterstützung ab. Ceramide sind wichtige Bestandteile der Lipidstruktur zwischen den Zellen im Stratum corneum. In einer Pflegeroutine mit Peeling ist es wichtig, auch die Barriere zu unterstützen, um den Feuchtigkeitshaushalt und den Komfort der Haut zu bewahren.
Wie lässt sich raue Haut und das Erscheinungsbild von Erdbeerbeinen mildern?
Das als „Erdbeerbeine“ bezeichnete Erscheinungsbild zeigt sich dadurch, dass die Haarfollikel an den Beinen punktförmig deutlicher hervortreten. Ansammlungen abgestorbener Hautzellen, Unebenheiten rund um die Follikel nach der Rasur und Farbunterschiede können dieses Erscheinungsbild verstärken. Ziel ist es dabei nicht, die Haut so kräftig wie möglich abzurubbeln, sondern die Ablagerungen auf der Oberfläche durch ein kontrolliertes und regelmäßiges Peeling zu verringern.
Das Reinigende & Erneuernde Körperpeeling mit 7 % Glycolic Acid vereint chemisches und physikalisches Peeling und pflegt gegen ein raues Erscheinungsbild und Ansammlungen abgestorbener Hautzellen. Auf der Produktseite von The Purest Solutions wird empfohlen, das Peeling sanft auf die feuchte Haut aufzutragen, mit kreisenden Bewegungen einzumassieren, anschließend abzuspülen und 2–3 Mal pro Woche anzuwenden.
Wichtig ist hierbei, nicht der Gleichung „mehr Peeling = glattere Haut“ zu verfallen. Übermäßiges Peeling, das die Hautbarriere strapaziert, kann im Gegensatz zur angestrebten Glätte zu Empfindlichkeit und einem unangenehmen Hautgefühl führen. Die besten Körperpflegeprodukte sind daher nicht immer die mit dem höchsten Wirkstoffanteil, sondern diejenigen, die zu den Bedürfnissen der Haut passen und mit der richtigen Häufigkeit angewendet werden.
Pflege gegen eingewachsene Haare und das Erscheinungsbild der Poren
Das Erscheinungsbild eingewachsener Haare kann deutlicher werden, wenn das Haar nicht richtig an die Hautoberfläche gelangt und sich Keratin um die Follikelöffnung ansammelt. Poren sind dagegen keine Strukturen, die sich physisch „öffnen und schließen“. Werden jedoch die abgestorbenen Hautzellen rund um den Follikel und ein unregelmäßiges Hautbild reduziert, können diese Bereiche sauberer, ebenmäßiger und homogener wirken.
An diesem Punkt gewinnt regelmäßiges Peeling vor allem an Beinen, Armen und Gesäß an Bedeutung, also an Stellen, die zu einem rauen Erscheinungsbild neigen. Das The Purest Solutions Reinigende & Feuchtigkeitsspendende Körperpflege-Set vereint das Peeling mit 7 % Glycolic Acid und Niacinamide und die Lotion mit 10 % Glycolic Acid und Ceramiden zu einer sich ergänzenden Pflegeroutine. Die Marke positioniert dieses Körperpflege-Set für die Bedürfnisse bei eingewachsenen Haaren und rauer Haut, abgestorbenen Hautzellen, unregelmäßigem Hautbild und Barriereunterstützung.
Bei der Anwendung säurehaltiger Körperpflegeprodukte ist es wichtig, die Verträglichkeit der Haut zu beobachten. Die Marke empfiehlt außerdem, vor der ersten Anwendung einen Test an einer kleinen Stelle durchzuführen, die Anwendung bei Empfindlichkeit abzubrechen und an sonnenexponierten Stellen, an denen Glycolic Acid angewendet wurde, den Sonnenschutz nicht zu vernachlässigen.
Empfehlungen bei Körperakne und ungleichmäßigem Hautton
Bei Akne und aknenahen Hautveränderungen an Rücken, Schultern, Brust und Gesäß können mehrere Faktoren eine Rolle spielen, etwa die Keratinansammlung rund um die Follikel, Talg, Schweiß und Reibung. Deshalb ist es kein richtiger Ansatz, die Pflege nur darauf auszurichten, die Haut „auszutrocknen“. Ein ausgewogeneres Pflegekonzept bietet die kontrollierte Entfernung der auf der Oberfläche angesammelten abgestorbenen Zellen bei gleichzeitigem Erhalt der Barriereintegrität.
Glycolic Acid ist keine öllösliche BHA, die direkt auf das talggefüllte Follikelinnere abzielt, sondern eine wasserlösliche AHA, die auf die Verhornung und das Erscheinungsbild der Hautoberfläche wirkt. Durch regelmäßiges Peeling kann sie dazu beitragen, ein raues Erscheinungsbild zu verringern und ein gleichmäßigeres Hautbild zu unterstützen. The Purest Solutions positioniert die Körperlotion mit 10 % Glycolic Acid ebenfalls zur Verringerung eines rauen und unebenen Hautbilds sowie zur Unterstützung eines gleichmäßigeren Hauttons.
Bei schmerzhafter, großflächiger, entzündeter oder immer wiederkehrender Körperakne reicht kosmetische Pflege allein jedoch möglicherweise nicht aus; in solchen Fällen ist eine dermatologische Abklärung erforderlich.
Wie baut man eine Body-Care-Routine mit The Purest Solutions auf?
Wenn man sich fragt, wie Körperpflege aussehen sollte, besteht der praktischste Ansatz darin, die Routine nach dem Prinzip „reinigen – erneuern – Barriere unterstützen – schützen“ aufzubauen. Das The Purest Solutions Reinigende & Feuchtigkeitsspendende Körperpflege-Set vereinfacht diesen Ansatz mit zwei sich ergänzenden Produkten.
- Reinigung unter der Dusche: Tragen Sie das Reinigende & Erneuernde Körperpeeling auf die feuchte Haut auf. Massieren Sie es mit sanften kreisenden Bewegungen ein und spülen Sie es anschließend gründlich mit reichlich Wasser ab.
- Haut vorbereiten: Trocknen Sie die Haut nach dem Duschen ab, ohne sie kräftig zu rubbeln. Konzentrieren Sie sich besonders auf raue, zu eingewachsenen Haaren neigende oder ungleichmäßig getönte Stellen.
- Lotion: Tragen Sie die Erneuernde Körperlotion zur Unterstützung der Hautbarriere auf saubere, trockene Haut auf und massieren Sie sie sanft ein, bis sie eingezogen ist.
- Schutz: Verwenden Sie tagsüber Sonnenschutz an Stellen, an denen Glycolic Acid angewendet wurde und die der Sonne ausgesetzt sind. Die Marke empfiehlt für Peeling und Lotion eine regelmäßige Anwendung 2–3 Mal pro Woche.
